SARAN ORANG SAKIT GULA

Klinik Herbal Dan Pengembangan Obat Tradisional

NGUD WARAS

SARAN PENDERITA SAKIT GULA

Menu Seharhari-hari Vegetarian Antara Lain

·         Sayuran:

Kacang panjang, sawi hijau, daun mbayung, daun singkon, kentang, waloh kuning, jipang,gambas, terong, brokoli, sawi putih, kol, tahu, tempe, bunga kol.

·         Untuk buah hanya boleh:

1.     Blimbing linger

2.     Jambu klutuk

3.     Jambu tlampok

4.     Jambu air

·      Biji-bijian:

     Kacang ijo, kacang merah, kacang kedelai, jagung, kacang tanah yang direbus.

·         Porsi makan:

F  Porsi makan 3 x sehari 1 pirng sayur + 2 sendok nasi putih

F  Pola makan harus rutin untuk 1 tahun

F  Makan daging hanya boleh 1 tahun sekali

F  Kalau terjadi drop minum air manis 1 gelas dengan gula 1 sdk makan.

F  Harus olahraga ringan rutin atau gerak tubuh sampai berkeringat

F  Minum air putih yang banyak

F  Kalau minum air harus hangat-hangat

·         Makanan yang tidak boleh dikonsumsi

F  Santan

F  Daging

F  Mecin penyedp masakan

F  Garam dikurangi

F  Ikan laut (cumi kepiting, kerang, gereh/ikan asin, bandeng presto)

F  Es, teh, minuman yang manis-manis

F  Minuman yang mengandung alcohol,dan gas tidak boleh sam sekali

F  Cabe/masakan yang pedas

F  Bakso, mie ayam, gorengan, mie instan

F  Makanan yang mengandung lemak

F  Mengurangi yang mengandung karbohidrat

F  Semua mkanan yang mengandung bahan terigu

F  Roti biscuit, roti semir/yang dioles krim, roti sobek, roti tawar

F  Singkong, Daun pepaya

F  Buah-buahan yang manis

F  Makanan yang megandung ragi misal; Tape.

F  Makanan serba instan, mkanan yang menandung pengawet

NGUD WARAS

Klinik Herbal Dan Pengembangan Obat Tradisional

Jln Ibu Ruswo No 35 Yudonegaran Yogyakarta (0274) 7827278

Catatan penting

J  Minum obat dengan rutin

J  Harus menyediakan minyak gondo  puro

J  Merebus jamu paki panic Email

J  Sholat 5 waktu

J  Sholat tahajud

J  Setiap malam dzikir

J  Baca alfatikha 17 X

J  Baca alikhlas 17 X

J  Baca al falaq 1 X

J  Baca ayat Qursi 17 X

J  Setelah dzikir membaca takbir 3 X

J  Slesai membaca;

“Bismillahirrohmannirkhim, ya allah kulo nyuon tombo marang pangeran lantaran amalan meniko enggal penyakit kulo mantun”. Amin

Pertolongan pertama pada waktu drop/ lemes

J  Minum air hangat dikasih gula 1 sedok langsung dihabisakn.

J  Seluruh badn dioles minyak gondopuro yang pertama bagian dada, perut, lengan, paha, telapak kaki.

J  Lalu dioleskan diseluruh badan dan dipijat ringan.

J  Tidak boleh pijat refleksi.

J  Tidak boleh minum obat medis.

J  Pijat 2 mnggu sekali (pijat kesel).

J  Mata kabur; bawang merah diiris dioleskan sedikit di kelopak mata.